電動歯ブラシ

電動歯ブラシを使ううことによって、手ではうまく磨けない部分をきれいにすることができます。電動歯ブラシの上手な使い方について、考えてみましょう。

電動歯ブラシ

みなさんは、歯をきれいに磨けていますか。歯をきれいに磨いているつもりでも、目には見えない磨き残しがあるものです。電動歯ブラシを使ううことによって、手ではうまく磨けない部分をきれいにすることができます。電動歯ブラシの上手な使い方について、考えてみましょう。まず手ではできない動きににはどようなものがあるでしょう。電動歯ブラシには、大きく分けて3つのタイプがあります。

1. 手と同じ横動きのスクラビング振動式電動歯ブラシ。手の10倍の速さで動く
2. 円形のブラシが回転する反復回転式電動歯ブラシ
3. 音波によって振動する音波振動式電動歯ブラシ。

反復回転式電動歯ブラシと音波振動式電動歯ブラシは、手ではできない動きをします。この手ではできない動きをする反復回転式電動歯ブラシと音波振動式電動歯ブラシは、手磨きより高い効果があって特に、手では磨きにくい歯間部がよく磨けます。

ところで普通の歯ブラシを使って歯を磨く適切なブラッシング方法というのがありますよね。電動歯ブラシにも適切な磨き方があるって知っていましたか。ただ漫然と磨いても、どこを磨いたか分からなくなってしまいます。そこで、まずは磨く順序を決めます。左右どちらかの上の奥歯から始めるとよいでしょう。歯の表面を磨くときは、ブラシを押し付けずに軽く歯に当て、歯間部は少し圧力を掛けます。時間は2分以上で、できれば3分。特に就寝前は丁寧におこないます。最近では、歯医者さんで電動歯ブラシでの磨き方を指導してくれます。また、歯磨き剤は研磨剤の入っていないものを使ったほうがよいでしょう。

電動歯ブラシをもっと知ろう

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